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Cuando debemos ponernos de pie

Cuando ponerse de pie en una ola

Uno de los pasos más complicados, y a la vez más necesarios para surfear es dominar la técnica de puesta en pie sobre la tabla. No obstante, para poder realizar el take off correctamente, primero deberemos tener claro 2 cosas: Como tumbarnos correctamente sobre la tabla y cual es el momento adecuado para ponernos de pie. Para ello, desde nuestra escuela de surf, hemos elaborado una serie de videotutoriales guiados en los que conocer los secretos de estas técnicas.

En este artículo y videotutorial conoceremos cuál es el momento idóneo para levantarnos en una ola. Para ello, expondremos una serie de situaciones que pueden ocurrirnos sobre la tabla cuando somos principiantes, y que pueden complicarnos la puesta en pie. Es muy importante saber cuando debemos ponernos de pie sobre la tabla, por lo que haremos un repaso de los diferentes momentos en los que podríamos levantarnos sobre la tabla.

Situaciones posibles para la puesta en pie sobre la tabla

A continuación, vamos a mostrar las 3 situaciones principales en las que podríamos ponernos de pie sobre la tabla de surf. Es importante analizar cada una de forma detenida y conocer las causas y motivos que nos llevan a ella.

Situación número 1: No remamos lo suficiente.

La primera posibilidad se da cuando al alcanzarnos la ola no remamos, o remamos muy poco. En esta situación, nuestra tabla hace el siguiente movimiento: Primero, la ola levanta la parte de atrás de la tabla, después, levanta la parte de delante, y, por último, nos sobrepasa sin que podamos surfearla. La fuerza de la ola es insuficiente para desplazarnos hacia delante, quedándonos prácticamente en el sitio inicial.

Lo que produce que no rememos la ola, es que, a pesar de que consigamos incorporarnos sobre la tabla, no vamos a conseguir surfear. Esto es debido a que la ola pasa de largo y no tenemos una velocidad suficiente para poder continuar con ella. Lo que ocurrirá es que según nos pongamos de pie, la tabla se hunda un poco, nos desequilibre y nos caigamos al agua.

La remada en el surf es transcendental, ya que con ella conseguimos igualar la velocidad de la ola antes de ponernos de pie surfeando. Una buena remada comienza varios metros antes de que llegue la ola, para poder adquirir una posición y una velocidad acordes al tamaño de la misma. En nuestro tutorial sobre «la técnica de remada«, tratamos los puntos más significativos de este ejercicio.

Situación número 2: Remamos lo suficiente, pero nos levantamos demasiado tarde.

La segunda posibilidad se da cuando si que remamos lo suficiente, pero somos incapaces de ponernos de pie en el momento exacto. Esto ocurre cuando la tabla ya está bajando la ola o, incluso, ya está abajo del todo de la misma, es decir, en la espuma. Muchas veces nos ocurre esto por miedo a ponernos de pie en la cresta de la ola, al sentirnos incapaces de realizar la bajada de la misma. En esos casos, decidimos bajar la ola tumbados y ya ponernos de pie cuando esta rota.

Esta situación no es la correcta para ponerse de pie, ya que la ola ya nos está empujando hacia abajo mientras nosotros tratamos de levantarnos hacia arriba. Por lo tanto estamos generando fuerzas opuestas, siendo más complicado que consigamos ponernos de pie, al tener que realizar todo el esfuerzo nosotros. Además, esta puesta en pie, al realizarse  muchas veces ya dentro de las espumas, no nos permitiría demasiada maniobrabilidad.

Esta situación se da muy a menudo cuando comenzamos a surfear. En nuestros cursos de surf, intentamos que poco a poco los alumnos consigan ir poniéndose de pie antes, para sentir la experiencia del surf al máximo. No obstante, esta situación es mucho mejor que la primera, ya que al menos conseguimos ponernos de pie sobre la tabla.

Situación número 3: Remamos lo suficiente y nos levantamos en el momento idóneo.

La tercera posibilidad se da cuando remamos lo suficiente y seleccionamos el momento exacto para la puesta en pie. Esta es la situación perfecta y la que debemos tratar de conseguir. Para conocer el momento perfecto para ponernos de pie, debemos notar como la cola de nuestra tabla se levanta, en ese momento dar un par de remadas fuertes y levantarnos.

Esta situación es la correcta, ya que la fuerza de la ola nos impulsa hacia arriba mientras nosotros también nos impulsamos hacia arriba, siendo mucho más fácil el take off. La realización de la puesta en pie es mucho más fluida y no requiere de tanta fuerza como en las otras situaciones.

Una vez en pie sobre la tabla, podemos aprovechar toda la bajada de la ola y su impulso para surfear. De este modo tienes la libertad de controlar la tabla y de poder seleccionar cualquier opción: girar a la izquierda, girar a la derecha o realizar cualquier otro tipo de maniobra. Esta posición requiere mucho entrenamiento, así como un gran control de la técnica y de la postura sobre la tabla.

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Los 5 pasos necesarios para poder realizar la puesta en pie sobre la tabla de surf:

A continuación haremos un breve resumen de los pasos necesarios para colocarnos sobre la tabla, remar y poder realizar una correcta puesta en pie:

  1. Se debe estar correctamente tumbados encima de la tabla de surf. La posición correcta es centrados, sabiendo dónde está la ola. Nuestras rodillas se colocan encima de las quillas y los pies un poco fuera, tocando el canto de la tabla.
  2. Cuando una ola que queremos surfear está tres o cuatro metros por detrás de nosotros, empezamos a remar poco a poco con los brazos, girando el cuello para ponernos en la mejor posición, buscando el pico o zona más alta.
  3. Conforme la ola se acerca, vamos aumentando la intensidad de la remada, para igualar la velocidad de la ola con la de nuestra tabla. La remada debe ser progresiva, aumentando conforme se acerque la ola.
  4. Cuando la ola empieza a levantar la parte de atrás de la tabla, damos un par de remadas fuertes y nos ponemos de pie, utilizando la técnica para la puesta en pie sobre la tabla. Ese es el momento exacto para realizar la puesta en pie
  5. Una vez que estemos de pie sobre la tabla, en la parte alta de la ola, tendremos la posibilidad de seleccionar cual es la mejor opción para surfearla. Este es el objetivo para todo surfista, ser capaz de levantarse en la parte alta y poder realizar giros, paredes y demás maniobras.

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